Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] za opinie , popytam jeszcze w sklepie i zobaczę na co się zdecyduje ale ogólnie to białko activlab i ostrovit są wartosciowo ok ? Czy są jeszcze jakieś suplementy które mogę brać bo Kamil Jarota odradzil gainery a kreatyna podobno od 16 lat a chętnie uzupełnił bym o nie dietę. Zauważyłem też że w tym białku activlab jest dodatek kreatyny i [...]
[...] na forum jest tego tyle że nie mam za dużo czasu żeby spędzić cały dzień na komputerze i szukać. jednak zostaje przy witaminach kreatyna odpada jak czytałem to twarz puchnie trochę się można napompować ale też właśnie potem spada wszystko ,co do białka mam już malutką puszeczkę na oku i rozmyślam brać czy nie brać...... JESZCZE RAZ DZIĘKI !
[...] Wino 40 mg EOD ExE cały czas w pogotowiu, bede badał Estro jakby co pół tabsa dwa razy w tygodniu zarzucę. Cabaser również jest pod ręką. Pozostaje kwestia T3, mianowicie brać cały cykl po 25-50mg? Czy środek cyklu albo końcówka? Tak samo Proviron nie wiem czy dać cały cykl po 25-50mg? HCG podaję poza konkurencja w 8 tygodniu 5.000iu rozbite [...]
[...] jedna, gdzie już zawodników mają i ludzi z łapanek nie biorą ;-) Oczywiscie na treningi można iść "z ulicy" ale sęk w tym że już mają w kim wybierać i każdego nie muszą brać. Swego czasu trenowali na MOSIRze na mojej trasie praca-dom,wiec miałem okazję podejrzeć. Zaplecze tam jest niezłe-sztuczna murawa, szatnie,prysznice itp, obecnie [...]
[...] zalecane, a tam jest max 50mg/dobę (i to po konsultacji z lekarzem). Zresztą trenuję rekreacyjnie, a do testosteronów itp środków i tak nie mam dostępu, a nie mam zamiaru brać czegoś takiego od kolegi.... (kto tam wie co ci sprzedadzą).... Masa idzie mi w górę. Mam tylko problem z tłuszczem pod skórą. Muszę chyba ograniczyć węgle. Zmieniony [...]
[...] charakter pracy, środki pozostawiające dziurę w mózgu odpadają. Tyle tytułem wstępu - interesują mnie konkrety. Ważne nie ma oszczedzania na osłonkach itp, jeżeli coś trzeba brać dodatkowo przyzaproponowanych środkach, to proszę pisać. Cykl rozpoczął się 15-03-15 i w zasadzie trwa nadal (cykl, most, cykl), jest on następujący: 1 – 16 Cypio 250mg [...]
[...] po ostatniej iniekcji wchodzę na cykl na kreatynie -do cyklu dodam suplementy diety i odżywki czyli: gainera,bcaa,beta alanina oraz oczywiście witaminy i minerały lub kupie osobno omega3,czosnek,witamine-c,magnez -diet oczywiście jest i będzie ;) zastanawiam się jeszcze czy konieczne jest branie po cyklu novadexu jeżeli tak to jak go brać ?
rozpisać dawkowanie supli Przecież rozpisałem, że planuje co rano brać kreatynę i betaalaninę po 5g i 4g, tylko z AAKG nie mam pewności czy posłuchać się producenta czy też brać co rano
[...] je przyjmować? Betaalanine i kreatynę planowałem przyjmować w porcjach 4g i 5g co rano przez cały cykl masowy, AAKG w sumie zamówiłem w ostatniej chwili, w opisie było żeby brać przed treningiem, ale nieraz te opisy mijają się z prawdą i tu moje pytanie, czy mogę brać również rano? Jeśli tak to ile? Te 3 kapsułki które zaleca producent? I [...]
[...] nie drgnela o 0,5kg mimo nadwyżki kaloryczej, sila nie wzrosła, regeneracja jak i przed braniem. Brak wzrostu ciśnienia. Dill tak zachwycal, z początku nie chciałem tego brać, ale kupiłem i wtopa. Sprzedam resztę czyli 100, bo raczej w drugiej bd to samo. Przy rozgrYzaniu w ustach posmak maki. Dodam, ze 2 lata temu wziąłem balkana 30mg i [...]
[...] nie drgnela o 0,5kg mimo nadwyżki kaloryczej, sila nie wzrosła, regeneracja jak i przed braniem. Brak wzrostu ciśnienia. Dill tak zachwycal, z początku nie chciałem tego brać, ale kupiłem i wtopa. Sprzedam resztę czyli 100, bo raczej w drugiej bd to samo. Przy rozgrYzaniu w ustach posmak maki. Dodam, ze 2 lata temu wziąłem balkana 30mg i [...]
[...] nie drgnela o 0,5kg mimo nadwyżki kaloryczej, sila nie wzrosła, regeneracja jak i przed braniem. Brak wzrostu ciśnienia. Dill tak zachwycal, z początku nie chciałem tego brać, ale kupiłem i wtopa. Sprzedam resztę czyli 100, bo raczej w drugiej bd to samo. Przy rozgrYzaniu w ustach posmak maki. Dodam, ze 2 lata temu wziąłem balkana 30mg i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] być w tym wypadku nawet odżywka białkowa, jak już to polecam koncenrtat serwatki czyli popularne WPC, gainera w twoim przypadku odradzam, witaminy i minerały śmiało możesz brać. Chodzi głównie o to że w tym wieku diety często źle wpływają na nasz organizm, dieta musi być urozmaicona, a często niestety "dieta" ułożona tak żeby było wygodnie, [...]
16.10.15 - Piątek - DNT Był luz bo były w klubie pokazy, w których ja niestety nie mogłam brać udziału.. :/ Zapomniałam zapisać co jadłam. Czysto było, jakaś pierś z kurczaka wpadła.. kilka razy }:-( 17.10.15 - Sobota - DNT Dużo latania, więc na trening czasu nie było... DIETA: według założeń: 120/65/100 ale białka pewnie było więcej 1. omlet: [...]
[...] i podciąganiu, po przysiadach (E) prawie się spawiowałem, wysiłek nieziemski żeby tyle serii zrobić. Ogólnie cały trening wycisnął ze mnie litry potu. Od dzisiaj zacząłem brać Nitrobolon, po opiniach widziałem że efekty są konkretne tyle, że najczęściej po 2-3 dniach stosowania, na razie jedyne co odczułem to pocenie się :) Liczę, że już na [...]
[...] a kwiaki takie bywaly ze sie w glowie nie miesci.No ale co kto lubi :-) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2015-10-18 11:43:37 no andro mam w cenie takiej że szkoda nie brać. dobije mixa genesisa, zrobie badania i pomysle co wziąć. zaskoczyło mnie pozytywnie bionishe cena/ jakość. mam do zbadanai jeszcze ten nowy atom labs. tez zrobie [...]
Dokładnie ziki2000 jak by tak nie było to bym tego nie pisał. Jeszcze jeśli chodzi o takie coś jak TITAN :) po za tym nie pisz co wy macie bo odp na mój komentarz który mówi o moich spostrzezeniach. Zmieniony przez - Zdzichu24 w dniu 2015-10-17 19:28:50 Tu trzeba brac pod uwage jeszcze jedna kwestie, towar ktorego nigdy nie brakuje nie trzyma [...]
Prop, Tura, Rapid RIP, Clen
